A toutes les mamans qui vivent des difficultés à la maison, je vous aide à vous reconnecter à vous et à vos enfants pour retrouver une parentalité apaisée et un quotidien plus serein.
Coaching individuel &
Collectif en Développement Personnel et Parental
Mettez enfin le CAP SUR VOUS !
LE PROGRAMME PHARE ?
Ce programme d’une durée de 5 mois se déroule en 2 phases:
Développement Personnel –> Se reconnecter à Soi :
- Identifier les changements personnels à opérer
- Trouver son identité, ses capacités et ses propres possibilités
- Lever les points de blocage
- Retrouver confiance et estime de Soi
- Apprendre à adapter sa communication et son comportement en fonction des situations
- Outils de mise en pratiques efficaces permettant de constater votre avancée.
Développement Parental –> Se reconnecter à son enfant :
- Identifier les changement à opérer à la maison
- Comprendre le fonctionnement et les comportements de son enfant
- Apprendre à mieux communiquer avec son enfant et trouver sa juste parentalité
- Dénouer les point de blocage qui se sont installés avec le temps
- Retrouver une autorité juste et constructive
- Mettre en place des outils efficaces et concrets
EN FIN DE PROGRAMME
Bilan, verbalisation des apprentissages
Prises de conscience tout au long du programme
POUR QUI ?
Vous en avez marre de :
- passer votre énergie à vous faire respecter ?
- vous sentir jugée par votre entourage parce vous n’y arrivez plus ?
- ne pas savoir par où commencer pour retrouver de l’harmonie à la maison ?
- ne pas savoir quels outils utiliser et comment ?
- vous sentir seule et parfois totalement démotivée ?
- ne plus vous (re)connaitre ?
Vous avez déjà …
- écumé la plupart des ouvrages sur le développement personnel et de parentalité positive
- entamé un travail d’introspection
- téléchargé toutes les applis de relaxation / feel good
- passé des heures à prendre conseils autour de vous…
…Tout cela pour un résultat que vous jugez toujours insuffisant ?
COMMENT ?
Je vous donne les moyens d’y arriver, mais c’est à vous de faire bouger les lignes car je ne peux pas agir à votre place, et je vous mentirais si je vous affirmais cela. Vous êtes la clé de votre réussite. Vous êtes à la barre et déterminez la destination, je serai le vent qui soufflera dans vos voiles, je vous donnerai l’impulsion et les techniques pour y arriver.
Non, cela ne se fera pas tout seul en regardant les étoiles… parfois il y aura de la houle, ça secouera un peu, et ceci dit vous ne serez jamais seule et je m’engage à vous accompagner jusqu’au bout de votre traversée.
Grâce à cet accompagnement personnel et à une communauté de mamans bienveillantes, comme vous, à la recherche d’un épanouissement personnel, vous vous sentirez non seulement entourée mais comprise.
LA PROMESSE ?
Retrouvez une parentalité apaisée en vous reconnectant à vous et à votre enfant en 4 mois!
DANS CE PROGRAMME vous allez apprendre à :
- Comprendre vos besoins et votre mode de fonctionnement.
- Découvrir qui vous êtes vraiment.
- Utiliser la Communication Non Violente.
- Apprendre à vous affirmer.
- Gérer les conflits avec assertivité.
- Respecter vos valeurs sans empiéter sur celles des autres.
- Comprendre les besoins et le mode de fonctionnement de vos enfants.
- Communiquer avec eux dans le calme.
- Adopter une parentalité positive qui correspond à votre quotidien.
- Partager vos expériences au sein d’une communauté de mamans bienveillantes.
LE PROGRAMME EN DETAILS ?
Une méthode à suivre de chez vous avec un accompagnement personnalisé !
DANS CE PROGRAMME vous aurez à votre disposition :
- Une plateforme contenant 5 modules d’enseignements et d’exercice sur laquelle vous travaillerez en autonomie (accès pendant 10 mois).
- 20 séances de coaching de groupe (chaque semaine) et 7 séances individuelles (étalées sur les 5 mois).
- Les outils pour trouver l’équilibre entre fermeté et bienveillance.
- Les techniques qui vous permettront de renouer le dialogue avec vos enfants et vous faire respecter.
- Un accompagnement complet pour transformer votre parentalité en parentalité positive et constructive.
- Des exercices simples et efficaces à mettre en place au quotidien.
- Toutes les étapes que j’ai moi-même apprise à mettre en place en l’espace de plus d’1 an et qui vous, vont vous permettre de retrouver une parentalité apaisée en minimum 5 mois…
… Et bien plus encore…
Ensemble et à votre rythme, reprenez votre place, devenez des mamans épanouies et retrouvez
l’harmonie et le calme que vous méritez !
Ce programme est pour vous si :
Vous êtes réellement motivée à faire changer les choses (et oui ça ne se fera pas tout seul)
Vous être ouverte à remettre en question votre propre mode de fonctionnement.
Vous voulez passer à l’action pour retrouver une parentalité apaisée.
Une question ?
Je vous répondrai au plus vite, n’hésitez pas à m’écrire.